2024 Pengarang: Kevin Dyson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 23:43
Dengan kes COVID-19 yang dilaporkan di seluruh dunia, pegawai kesihatan memberi tumpuan untuk memperlahankan penyebaran. Dengan memahami cara coronavirus merebak, anda boleh mengambil langkah yang betul supaya anda tidak jatuh sakit dan menjangkiti orang lain.
Transmisi Orang ke Orang
Pakar percaya virus yang menyebabkan COVID-19 merebak terutamanya dari orang ke orang. Terdapat beberapa cara ini boleh berlaku:
- Titisan atau aerosol. Ini adalah penghantaran yang paling biasa. Apabila orang yang dijangkiti batuk, bersin, atau bercakap, titisan atau zarah kecil yang dipanggil aerosol membawa virus ke udara dari hidung atau mulut mereka. Sesiapa sahaja yang berada dalam lingkungan 6 kaki dari orang itu boleh menghirupnya ke dalam paru-paru mereka.
- Transmisi melalui udara. Penyelidikan menunjukkan bahawa virus itu boleh hidup di udara sehingga 3 jam. Ia boleh masuk ke dalam paru-paru anda jika seseorang yang menghidapinya menghembuskan nafas dan anda menghirup udara itu. Pakar dibahagikan tentang kekerapan virus itu merebak melalui laluan udara dan berapa banyak ia menyumbang kepada wabak itu.
- Transmisi permukaan. Kaedah yang kurang biasa ialah apabila anda menyentuh permukaan yang seseorang yang dijangkiti virus batuk atau bersin. Anda boleh menyentuh bahagian atas meja atau tombol pintu yang tercemar dan kemudian menyentuh hidung, mulut atau mata anda. Virus ini boleh hidup di permukaan seperti plastik dan keluli tahan karat selama 2 hingga 3 hari. Untuk menghentikannya, bersihkan dan nyah kuman semua kaunter, tombol dan permukaan lain yang anda dan keluarga sentuh beberapa kali sehari.
- Fecal-oral. Kajian juga mencadangkan bahawa zarah virus boleh ditemui dalam najis orang yang dijangkiti. Tetapi pakar tidak pasti sama ada jangkitan itu boleh merebak melalui sentuhan dengan najis orang yang dijangkiti. Jika orang itu menggunakan bilik mandi dan tidak mencuci tangan, mereka boleh menjangkiti benda dan orang yang mereka sentuh.
Virus paling kerap merebak melalui orang yang mempunyai simptom. Tetapi adalah mungkin untuk menyebarkannya tanpa menunjukkan sebarang tanda. Sesetengah orang yang tidak tahu bahawa mereka telah dijangkiti boleh memberikannya kepada orang lain. Ini dipanggil penyebaran asimtomatik. Anda juga boleh menyebarkannya sebelum anda melihat sebarang tanda jangkitan, yang dipanggil penyebaran presymptomatic.
Sebaran Komuniti
Kadang-kadang, seseorang boleh mengesan cara mereka mendapat virus kerana mereka tahu bahawa mereka pernah berhubung dengan seseorang yang sakit. Dalam kes lain, puncanya tidak diketahui. Penyebaran komuniti ialah apabila seseorang dijangkiti virus tanpa sebarang hubungan yang diketahui dengan orang yang sakit.
Haiwan peliharaan dan COVID-19
Beberapa haiwan peliharaan telah diuji positif untuk coronavirus baharu. Tidak semua haiwan ini mempunyai tanda-tanda penyakit, tetapi ada yang mempunyai gejala ringan. Haiwan itu mungkin telah dijangkiti virus daripada hubungan rapat dengan manusia yang dijangkiti.
Pegawai kesihatan awam mengatakan mereka masih mengkaji COVID-19 tetapi nampaknya manusia boleh menularkannya kepada haiwan peliharaan tetapi tidak berkemungkinan haiwan peliharaan boleh menularkannya kepada manusia.
Seberapa Mudah Dijangkiti?
Ramai pakar mengatakan varian omicron COVID nampaknya lebih menular daripada strain dominan sebelumnya, delta. CDC belum mengesahkan ini. Tetapi agensi itu meramalkan bahawa omicron mungkin akan merebak lebih mudah daripada virus asal SARS-CoV-2.
Penyelidik mengatakan bahawa secara purata, setiap orang yang mempunyai COVID-19 akan menularkannya kepada 2 atau 2.5 yang lain. Satu kajian mengatakan jumlah itu lebih tinggi, dengan seorang yang sakit menjangkiti antara 4.7 dan 6.6 yang lain.
Sebagai perbandingan, seseorang yang menghidap selesema mungkin akan memberikannya kepada purata 1.1 hingga 2.3 yang lain. Tetapi seorang yang menghidap campak mungkin menyebarkannya kepada 12 hingga 18 yang lain.
Penyelidikan telah mendapati bahawa walaupun kanak-kanak cenderung untuk dijangkiti coronavirus kurang kerap dan mempunyai simptom yang lebih ringan daripada orang dewasa, mereka masih boleh menangkap dan menyebarkannya. Ada yang sakit teruk malah meninggal dunia.
Bolehkah saya Dijangkiti daripada Makanan Penghantaran, Bungkusan atau Barangan Runcit?
Ada kemungkinan besar anda akan dijangkiti COVID-19 daripada bungkusan, barangan runcit atau makanan. Perkara penting ialah mengehadkan hubungan anda dengan orang lain. Jika anda membeli-belah sendiri, cuba jauhkan sekurang-kurangnya 6 kaki dari kedai lain. Itu mungkin tidak boleh dilakukan sepanjang masa, jadi pakai topeng muka juga. Jika anda menggunakan perkhidmatan penghantaran, minta mereka meninggalkan barangan runcit, makanan atau bungkusan di luar pintu depan anda jika anda boleh.
Basuh tangan anda sekurang-kurangnya 20 saat sebelum dan selepas membawa barang ke rumah anda. Jika anda mahu, anda boleh mengelap pembungkusan plastik, logam atau kaca dengan sabun dan air. Kemudian bersihkan dan nyahjangkit permukaan meja dan apa sahaja yang anda atau beg anda pernah sentuh.
Meratakan Lengkung
Istilah "meratakan lengkungan" sering digunakan pada awal pandemik sebagai cara untuk menunjukkan ketersediaan rawatan perubatan di lokasi berbanding bilangan jangkitan.
Anda mungkin pernah melihat graf berlabel "Meratakan lengkung" yang menunjukkan lengkung tinggi dan sempit dan lengkung pendek dan lebar dengan garisan melaluinya. Ia membantu menunjukkan bilangan hospital orang sakit di kawasan tertentu boleh merawat pada satu masa. Lengkung yang tinggi melepasi garisan. Ini bermakna terlalu ramai orang yang sakit sekaligus dan wilayah itu mungkin tidak mempunyai katil hospital yang mencukupi untuk semua orang yang memerlukan rawatan. Keluk yang lebih rata menunjukkan apa yang berlaku apabila penyebaran virus itu perlahan. Bilangan orang yang sama mungkin jatuh sakit, tetapi jangkitan berlaku lebih lama, jadi hospital boleh merawat lebih ramai orang.
Cara Melindungi Diri Anda
Terdapat vaksin COVID-19 tersedia, dan anda digalakkan untuk diberi vaksin. Anda masih harus cuba mengehadkan hubungan anda dengan orang lain. Garis panduan CDC mencadangkan:
- Bekerja dari rumah jika anda boleh.
- Elakkan perjalanan jika anda merancang untuk pergi ke tempat yang mempunyai tahap COVID yang sangat tinggi. Ini amat penting jika anda atau seseorang yang tinggal bersama anda lebih tua atau mempunyai keadaan kesihatan yang meningkatkan kemungkinan penyakit COVID-19 yang serius.
- Lawati bersama keluarga dan rakan melalui telefon dan komputer dan bukannya secara bersemuka.
- Jika anda keluar, cuba berdiri sekurang-kurangnya 6 kaki (kira-kira dua panjang lengan) dari orang ramai.
- Jika anda tidak diberi vaksin sepenuhnya, sentiasa pakai topeng di tempat awam tertutup. Itu berlaku untuk orang berumur 2 tahun ke atas.
- Jika anda telah divaksin sepenuhnya, pakai topeng di dalam rumah di tempat awam jika anda berada di kawasan yang mempunyai jumlah jangkitan COVID yang banyak atau tinggi.
- Kerap basuh tangan.
- Jika anda sakit, tinggal di bilik tidur yang berasingan daripada orang lain di rumah anda.
- Lakukan membeli-belah anda, terutamanya untuk barangan runcit atau kedai ubat, dalam talian jika boleh.
- Jika haiwan kesayangan anda mengalami demam, batuk, atau mempunyai simptom COVID-19 yang lain, hubungi doktor haiwan anda. Jika haiwan kesayangan itu ujian positif untuk virus itu, doktor haiwan anda mungkin mengesyorkan agar anda mengasingkan mereka di rumah. Cuba jangan risau - kebanyakan haiwan peliharaan mendapat kes ringan COVID dan pulih sepenuhnya.
- Bersihkan sisa haiwan peliharaan dengan betul. Basuh tangan anda selepas itu dan selepas anda menyentuhnya, makanan mereka atau mainan mereka.
- Jika anda mempunyai simptom COVID-19, hadkan sentuhan dengan haiwan kesayangan anda. Ini bermakna tiada membelai, meringkuk, mencium, menjilat, berkongsi makanan atau tidur di katil yang sama. Jika anda tidak boleh meminta orang lain menjaga haiwan anda, pakai topeng muka apabila anda berada di sekeliling mereka dan basuh tangan anda sebelum dan selepas anda berinteraksi dengan mereka.
Ia mungkin kelihatan melampau untuk mengehadkan perhimpunan besar, meminta orang ramai bekerja dari rumah, dan kadangkala menutup sekolah, restoran dan teater. Tetapi pakar kesihatan berkata ini adalah cara terbaik untuk memperlahankan penyebaran virus. Memandangkan sesetengah tempat memudahkan peraturan ini, perlu diingat bahawa virus itu belum hilang. Berhati-hati dengan hubungan anda dengan orang lain.
Bila Perlu Kuarantin atau Mengasingkan
Untuk menghentikan penyebaran coronavirus, orang yang sakit perlu kuarantin sendiri, atau menjauhi mereka yang sihat. Oleh kerana anda mungkin tidak menunjukkan simptom serta-merta, anda juga harus kuarantin sendiri jika anda mengetahui bahawa anda telah bersentuhan dengan seseorang yang mempunyai COVID-19.
- Duduk di rumah.
- Tiada pelawat.
- Kerap basuh tangan dengan sabun dan air suam.
- Jangan kongsi barangan peribadi seperti pinggan mangkuk, perkakas dan tuala.
- Bersihkan permukaan yang kerap disentuh seperti kaunter, tombol pintu, telefon dan alat kawalan jauh.
Jika anda telah disahkan positif COVID-19, asingkan diri anda. Tinggal di rumah di dalam bilik yang berasingan daripada orang lain, jika boleh. Elakkan sentuhan dengan orang lain dan haiwan peliharaan. Pakai topeng muka apabila anda perlu berada berdekatan dengan orang lain.
Jika simptom anda bertambah teruk, hubungi doktor atau hospital anda sebelum anda masuk. Ikut arahan mereka untuk mendapatkan bantuan perubatan.
Asingkan diri anda sehingga tiada kemungkinan anda boleh menyebarkan virus. Doktor anda boleh memberitahu anda bila selamat untuk berhenti.
Disyorkan:
Daripada penarikan diri secara fizikal kepada "belanja doktor" yang berbahaya, inilah yang berlaku apabila ketagihan ubat preskripsi tidak dirawat – dan cara rawatan boleh membantu
Penyalahgunaan ubat preskripsi berlaku apabila anda mengambil ubat dengan cara atau dos selain daripada yang ditetapkan oleh doktor anda. Jika tidak dirawat, penyalahgunaan ubat preskripsi boleh membawa kepada masalah perubatan, interpersonal dan kewangan yang serius.
Bagaimana HIV Merebak? Bagaimana Saya Boleh Mendapat HIV?
Kami telah melangkah jauh dari zaman orang ramai sangat bimbang mereka mungkin dijangkiti HIV sehingga mereka mengelakkan orang yang menghidap HIV sama sekali. Namun, sesetengah orang mungkin tidak pasti dengan tepat apa yang selamat dan apa yang tidak.
Coronavirus: Apa Yang Berlaku Kepada Tubuh Orang Jika Mereka Dijangkiti
Terdapat banyak jenis coronavirus. Ada yang memberi anda selesema biasa. Koronavirus di sebalik pandemik 2019-2022 menyebabkan penyakit yang dipanggil COVID-19. Bagaimana Coronavirus Menyerang Tubuh Anda? Virus menjangkiti badan anda dengan memasuki sel yang sihat.
Penyakit Bawaan Udara: Cara Ia merebak, Jenis Biasa dan Cara Mencegahnya
Dengan pandemik COVID-19 baru-baru ini, anda mungkin menjadi lebih sedar tentang udara yang anda sedut dan permukaan yang anda sentuh. Penghantaran penyakit boleh berlaku dalam cara yang berbeza, tetapi kaedah yang paling tidak dapat diramalkan adalah melalui penghantaran melalui udara.
Jangkitan Enterococcal: Apakah Ia, Cara Ia Merebak dan Cara Ia Dirawat
Setiap orang mempunyai bakteria yang hidup di dalam usus dan saluran kemaluan mereka. Malah, badan anda mempunyai trilion bakteria pada satu-satu masa. Ia membantu dengan fungsi badan seperti mencerna makanan dan ia juga memberi kesan kepada mood anda.