Punca Gangguan Tingkah Laku Tidur REM

Isi kandungan:

Punca Gangguan Tingkah Laku Tidur REM
Punca Gangguan Tingkah Laku Tidur REM
Anonim

Tidur biasa mempunyai dua keadaan berbeza: pergerakan mata tidak pantas (NREM) dan tidur pergerakan mata pantas (REM). Tidur NREM dibahagikan kepada tiga peringkat. Semasa tidur REM, pergerakan mata yang cepat berlaku, pernafasan menjadi sekata, tekanan darah meningkat, dan terdapat kehilangan nada otot (lumpuh). Tetapi otak sangat aktif, dan aktiviti elektriknya serupa dengan semasa terjaga. Tidur REM biasanya dikaitkan dengan bermimpi. Tidur REM membentuk 20% hingga 25% daripada tempoh tidur.

Pada seseorang yang mengalami gangguan tingkah laku tidur REM (RBD), lumpuh yang biasanya berlaku semasa tidur REM adalah tidak lengkap atau tiada, membolehkan orang itu "melakonkan" impian mereka. RBD ditandai dengan lakonan daripada mimpi yang jelas, sengit dan ganas. Tingkah laku bermimpi termasuk bercakap, menjerit, menumbuk, menendang, duduk, melompat dari katil, meraba lengan, dan mencengkam. Bentuk akut mungkin berlaku semasa penarikan diri daripada alkohol atau ubat sedatif-hipnotik.

Orang itu mungkin terjaga atau terjaga secara spontan semasa serangan dan mengingati dengan jelas mimpi yang sepadan dengan aktiviti fizikal.

RBD biasanya dilihat pada orang pertengahan umur hingga warga emas dan lebih kerap pada lelaki.

Punca Gangguan Tidur REM

Punca sebenar RBD tidak diketahui, tetapi ia mungkin berlaku bersama-sama dengan keadaan neurologi degeneratif seperti penyakit Parkinson, atrofi berbilang sistem (juga dikenali sebagai sindrom Shy-Drager), dan demensia badan Lewy yang meresap. Dalam 55% orang, puncanya tidak diketahui, dan dalam 45%, ia dikaitkan dengan pengeluaran alkohol atau sedatif-hipnotik, antidepresan trisiklik (seperti imipramine), atau penggunaan perencat pengambilan semula serotonin (seperti fluoxetine, sertraline, atau paroxetine) atau jenis antidepresan lain (mirtazapine).

RBD sering berlaku beberapa tahun sebelum perkembangan penyakit neurodegeneratif ini. Dalam satu kajian, 38% orang yang didiagnosis dengan RBD menghidap penyakit Parkinson dalam tempoh purata 12 hingga 13 tahun selepas gejala RBD bermula. Juga, RBD dilihat dalam 69% daripada mereka yang mempunyai penyakit Parkinson dan atrofi berbilang sistem. Hubungan antara RBD dan penyakit Parkinson adalah kompleks; bukan semua orang yang menghidap RBD akan menghidap penyakit Parkinson.

Disyorkan:

Artikel yang menarik
Zumba: Faedah dan Perkara yang Dijangkakan
Baca lebih lanjut

Zumba: Faedah dan Perkara yang Dijangkakan

Cara Ia Berfungsi Mengikut irama muzik salsa, flamenco dan merengue lebih terasa seperti pesta tarian daripada bersenam, itulah yang menjadikan Zumba begitu popular. Senaman tarian berinspirasikan Latin ialah salah satu kelas senaman kumpulan paling popular di dunia.

Aerobik Air: Senaman Kolam Berimpak Rendah
Baca lebih lanjut

Aerobik Air: Senaman Kolam Berimpak Rendah

Cara Ia Berfungsi Ambil risiko dan cuba senaman berimpak rendah ini yang membina kekuatan otot dan meningkatkan daya tahan anda. Ia menyeronokkan dan ia boleh mencabar sesuka hati anda. Kelas aerobik air biasanya berlangsung selama sejam.

Senaman Gabungan Yoga: Faedah, Intensiti dan Banyak Lagi
Baca lebih lanjut

Senaman Gabungan Yoga: Faedah, Intensiti dan Banyak Lagi

Cara Ia Berfungsi Sama ada anda telah lama melakukan yoga atau peminat gim yang berdedikasi mencari cara untuk menyegarkan semula senaman biasa anda, gabungan yoga ialah tempat yang bagus untuk bermula. Yoga fusion ialah trend yang menggabungkan pose yoga dengan rejimen kecergasan lain, seperti Pilates, latihan kekuatan, tarian, atau pun kickboxing.