2024 Pengarang: Kevin Dyson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 23:43
Reput gigi ialah kemusnahan struktur gigi dan boleh menjejaskan kedua-dua enamel (lapisan luar gigi) dan lapisan dentin gigi.
Kerosakan gigi berlaku apabila makanan yang mengandungi karbohidrat (gula dan kanji), seperti roti, bijirin, susu, soda, buah-buahan, kek atau gula-gula ditinggalkan pada gigi. Bakteria yang hidup di dalam mulut mencerna makanan ini, mengubahnya menjadi asid. Bakteria, asid, sisa makanan, dan air liur bergabung membentuk plak, yang melekat pada gigi. Asid dalam plak melarutkan permukaan enamel gigi, mewujudkan lubang pada gigi yang dipanggil kaviti.
Untuk mengelakkan kerosakan gigi:
- Berus gigi sekurang-kurangnya dua kali sehari dengan ubat gigi yang mengandungi fluorida. Sebaik-baiknya, berus selepas setiap kali makan dan terutamanya sebelum tidur.
- Bersihkan antara gigi anda setiap hari dengan flos pergigian atau pembersih celah gigi, seperti Berus Interdental Oral-B, Reach Stim-U-Dent atau Sulcabrush.
- Bilas setiap hari dengan pencuci mulut yang mengandungi fluorida. Sesetengah bilasan juga mempunyai bahan antiseptik untuk membantu membunuh bakteria yang menyebabkan plak.
- Makan makanan yang berkhasiat dan seimbang serta hadkan makanan ringan. Elakkan karbohidrat seperti gula-gula, pretzel dan kerepek, yang boleh kekal di permukaan gigi. Jika makanan melekit dimakan, gosok gigi anda tidak lama kemudian.
- Periksa dengan doktor gigi anda tentang penggunaan fluorida tambahan, yang menguatkan gigi anda.
- Tanya doktor gigi anda tentang pengedap gigi (salutan pelindung plastik) yang digunakan pada permukaan mengunyah gigi belakang anda (geraham) untuk melindunginya daripada reput.
- Minum air berfluorida. Sekurang-kurangnya satu pain air berfluorida setiap hari diperlukan untuk melindungi kanak-kanak daripada kerosakan gigi.
- Lawati doktor gigi anda dengan kerap untuk pembersihan profesional dan peperiksaan mulut.
Penyelidik sedang membangunkan cara baharu untuk mencegah kerosakan gigi. Satu kajian mendapati bahawa gula-gula getah yang mengandungi pemanis xylitol melambatkan sementara pertumbuhan bakteria yang menyebabkan kerosakan gigi. Di samping itu, beberapa bahan yang perlahan-lahan melepaskan fluorida dari semasa ke semasa, yang akan membantu mencegah pereputan selanjutnya, sedang diterokai. Bahan-bahan ini akan diletakkan di antara gigi atau dalam lubang dan celah gigi. Ubat gigi dan ubat kumur yang boleh membalikkan dan "menyembuhkan" rongga awal juga sedang dikaji.
Disyorkan:
Penjagaan Gigi Bayi: Memberus Gigi Pertama, Tumbuh Gigi, Penjagaan Gusi dan Banyak Lagi
Selepas berminggu-minggu melihat bayi anda terliur dan kecoh, anda akhirnya dapat melihat tunas gigi kecil pertama yang muncul melalui gusi. Dalam beberapa tahun akan datang, senyuman bergetah bayi anda akan beransur-ansur digantikan dengan dua baris gigi susu.
Doktor Pergigian, Pakar Ortodontik dan Penyedia Penjagaan Kesihatan Pergigian Lain
Banyak jenis penyedia penjagaan kesihatan mulut yang berbeza boleh terlibat dalam penjagaan gigi, gusi dan mulut anda. Penerangan ringkas mengenai pelbagai penyedia penjagaan kesihatan ini adalah seperti berikut: Doktor Pergigian Am Doktor pergigian am ialah pembekal pergigian penjagaan utama anda.
Penjagaan Pergigian dan Penyakit Jantung: Apa yang Perlu Diberitahu Doktor Pergigian Anda
Orang yang menghidap penyakit jantung mempunyai keperluan khas apabila melibatkan penjagaan pergigian. Berikut ialah beberapa petua untuk dipertimbangkan sebelum pergi ke doktor gigi jika anda mengalami salah satu daripada penyakit jantung berikut.
Pilihan Ubat Gigi: Ubat Gigi Fluorida, Ubat Gigi Pemutih, Ubat Gigi Kawalan Tartar dan Banyak Lagi
Hanya bilangan pilihan yang anda ada apabila anda membeli satu tiub ubat gigi boleh menjadi sangat menggembirakan. Sekiranya anda pergi untuk kawalan karang gigi? Fluorida? Kedua-duanya? Dan jangan lupa fikirkan tentang ubat gigi pemutihan atau formula dengan bahan semulajadi.
Mencegah Kerosakan Saluran Udara Asma dan Kerosakan Paru-paru
Adakah asma anda terkawal? Jika anda seperti kebanyakan orang, anda mungkin fikir begitu. Anda berasa OK pada kebanyakan masa, jadi anda biasanya tidak memerlukan ubat. Apabila asma anda meningkat, sedutan daripada penyedut kecemasan anda yang boleh dipercayai menyelesaikan masalah - kebanyakan masa, sekurang-kurangnya.