Rawatan Semulajadi Androgenic Alopecia: 3 Pilihan Yang Anda Mungkin Ingin Cuba

Isi kandungan:

Rawatan Semulajadi Androgenic Alopecia: 3 Pilihan Yang Anda Mungkin Ingin Cuba
Rawatan Semulajadi Androgenic Alopecia: 3 Pilihan Yang Anda Mungkin Ingin Cuba
Anonim

Alopecia androgenik ialah keadaan berbilang faktor yang boleh menjejaskan kedua-dua lelaki dan perempuan, menyebabkan keguguran rambut di seluruh garis rambut dan di bahagian atas kepala. Terdapat beberapa pilihan rawatan yang tersedia untuk mereka yang mengalami alopecia androgenik. Selain rawatan perubatan standard, terdapat pilihan semula jadi yang boleh anda cuba untuk rawatan semula jadi alopecia androgenetik.

Vitamin & Makanan Tambahan

Mineral seperti zink dan zat besi dan Vitamin seperti vitamin D boleh membantu menangani keguguran rambut pada mereka yang kekurangan unsur tersebut.

Menurut Harvard Medical School, wanita yang mengalami keguguran rambut juga boleh mengambil suplemen zat besi untuk merangsang pertumbuhan rambut.

Kajian 2020 yang diterbitkan dalam Arkib Penyelidikan Dermatologi mendapati tumbuhan yang mempunyai bukti penting dalam mencegah keguguran rambut ialah halia merah jambu dan biru, palmetto, labu, semanggi merah dan ginseng merah Cina. Suplemen ini meningkatkan peredaran darah pada kulit kepala - faktor utama dalam pertumbuhan rambut.

Diet Sihat

Mengubah diet anda boleh menjadi alternatif semula jadi kepada ubat standard. Vitamin D dan selenium ialah vitamin yang menggalakkan rambut yang sihat, dan kedua-duanya boleh didapati dalam ikan berlemak seperti tuna atau salmon. Telur boleh dianggap sebagai makanan super keguguran rambut kerana ia mengandungi protein, biotin, selenium dan zink. Makanan berkhasiat seperti buah-buahan dan sayur-sayuran berdaun juga boleh menghalang keguguran rambut dan merangsang pertumbuhan rambut yang sihat.

Menyuntik Protein Plasma Kaya Platelet Ke Dalam Kulit Kepala

“Satu pilihan rawatan semula jadi untuk alopecia androgenik untuk lelaki dan wanita ialah suntikan plasma kaya platelet (PRP). Ini adalah terapi yang melibatkan menyuntik kembali darah seseorang ke dalam kulit kepala untuk merangsang pertumbuhan rambut dan membantu mencegah keguguran rambut selanjutnya,” kata Evans.

Sama ada anda lelaki atau perempuan yang menghidap alopecia androgenik, anda boleh merawat keguguran rambut anda secara semula jadi dengan beberapa perubahan gaya hidup yang mudah.

Jangan Tunggu. Dapatkan Bantuan Hari Ini

Semakin cepat anda menangani gejala keguguran rambut, semakin besar kemungkinan anda menghalang kerosakan yang tidak dapat dipulihkan. Bercakap dengan profesional perubatan hari ini untuk memulakan perjalanan anda ke rambut yang lebih penuh.

Disyorkan:

Artikel yang menarik
Selesaikannya: Menangani Bos Yang Sukar
Baca lebih lanjut

Selesaikannya: Menangani Bos Yang Sukar

Anda tidak sabar untuk mendapatkan pekerjaan itu - dan kini anda tidak sabar untuk pergi, terima kasih kepada bos anda. Ia adalah situasi yang, malangnya, perkara biasa. Hampir separuh daripada pekerja yang ditinjau oleh firma kakitangan pentadbiran negara Office Team mengatakan mereka telah bekerja untuk bos yang tidak munasabah.

Cara Kekal Sihat, Gembira dan Selamat di Jalan Raya
Baca lebih lanjut

Cara Kekal Sihat, Gembira dan Selamat di Jalan Raya

Q: Saya mengembara merentas desa pada musim panas ini dan menjangkakan masa yang lama di dalam kereta. Apakah yang boleh saya lakukan untuk kekal selamat dan waras? A: Memandu jarak jauh menimbulkan pelbagai jenis bahaya. Caranya? Rancang perjalanan anda dengan teliti - ke mana dan bila anda akan pergi serta cara anda menjaga diri anda di jalan raya .

Mengapa Mengingat Bencana?
Baca lebih lanjut

Mengapa Mengingat Bencana?

Adakah kebaikan untuk mengingati bencana seperti 9/11? Adakah monumen kesedihan dan peringatan ulang tahun yang tidak berkesudahan membuat kita trauma semula atau menguatkan daya tahan kita? Untuk kebaikan atau keburukan, mengingati adalah sebahagian daripada fitrah manusia, kata profesor kolej Mount Holyoke, Karen Remmler, PhD, pakar dalam mengingati tragedi.