2024 Pengarang: Kevin Dyson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 23:43
Alopecia androgenik ialah keadaan berbilang faktor yang boleh menjejaskan kedua-dua lelaki dan perempuan, menyebabkan keguguran rambut di seluruh garis rambut dan di bahagian atas kepala. Terdapat beberapa pilihan rawatan yang tersedia untuk mereka yang mengalami alopecia androgenik. Selain rawatan perubatan standard, terdapat pilihan semula jadi yang boleh anda cuba untuk rawatan semula jadi alopecia androgenetik.
Vitamin & Makanan Tambahan
Mineral seperti zink dan zat besi dan Vitamin seperti vitamin D boleh membantu menangani keguguran rambut pada mereka yang kekurangan unsur tersebut.
Menurut Harvard Medical School, wanita yang mengalami keguguran rambut juga boleh mengambil suplemen zat besi untuk merangsang pertumbuhan rambut.
Kajian 2020 yang diterbitkan dalam Arkib Penyelidikan Dermatologi mendapati tumbuhan yang mempunyai bukti penting dalam mencegah keguguran rambut ialah halia merah jambu dan biru, palmetto, labu, semanggi merah dan ginseng merah Cina. Suplemen ini meningkatkan peredaran darah pada kulit kepala - faktor utama dalam pertumbuhan rambut.
Diet Sihat
Mengubah diet anda boleh menjadi alternatif semula jadi kepada ubat standard. Vitamin D dan selenium ialah vitamin yang menggalakkan rambut yang sihat, dan kedua-duanya boleh didapati dalam ikan berlemak seperti tuna atau salmon. Telur boleh dianggap sebagai makanan super keguguran rambut kerana ia mengandungi protein, biotin, selenium dan zink. Makanan berkhasiat seperti buah-buahan dan sayur-sayuran berdaun juga boleh menghalang keguguran rambut dan merangsang pertumbuhan rambut yang sihat.
Menyuntik Protein Plasma Kaya Platelet Ke Dalam Kulit Kepala
“Satu pilihan rawatan semula jadi untuk alopecia androgenik untuk lelaki dan wanita ialah suntikan plasma kaya platelet (PRP). Ini adalah terapi yang melibatkan menyuntik kembali darah seseorang ke dalam kulit kepala untuk merangsang pertumbuhan rambut dan membantu mencegah keguguran rambut selanjutnya,” kata Evans.
Sama ada anda lelaki atau perempuan yang menghidap alopecia androgenik, anda boleh merawat keguguran rambut anda secara semula jadi dengan beberapa perubahan gaya hidup yang mudah.
Jangan Tunggu. Dapatkan Bantuan Hari Ini
Semakin cepat anda menangani gejala keguguran rambut, semakin besar kemungkinan anda menghalang kerosakan yang tidak dapat dipulihkan. Bercakap dengan profesional perubatan hari ini untuk memulakan perjalanan anda ke rambut yang lebih penuh.
Disyorkan:
Adakah Anda Perlukan Pelembap Jika Anda Mengalami Jerawat? Cerapan tentang anda mengapa anda mungkin memerlukannya dan perkara yang perlu dicari dalam pelembap
Penjagaan kulit telah berkembang menjadi industri yang luas. Apabila anda pergi ke pasar raya, berjalan-jalan ringkas melalui lorong untuk mencuci muka dan pelembap boleh menjadi sangat menggembirakan. Sukar untuk memahami cara menjaga wajah anda, terutamanya jika anda mengalami jerawat atau jeragat.
Apabila Seseorang Yang Anda Kenal Cuba Menurunkan Berat Badan: Perkara yang Perlu Dikatakan dan Tidak Dikatakan
Apabila rakan atau orang tersayang anda mengumumkan bahawa mereka cuba menurunkan berat badan, bagaimanakah anda harus bertindak balas? Apa yang anda katakan boleh membuat perubahan dalam kejayaan mereka. Perkara Menyokong yang Boleh Anda Katakan kepada Seseorang yang Cuba Menurunkan Berat Badan “Senang sekali anda memberi tumpuan kepada kesihatan anda.
Apa yang Menyebabkan Androgenic Alopecia?
Alopecia androgenik, atau pola kebotakan lelaki dan perempuan, ialah sejenis keguguran rambut yang boleh berlaku pada semua jantina. Menurut artikel 2020 dalam Dermatologi Eksperimen, interaksi kompleks antara hormon dan gen mencetuskan jenis kebotakan ini.
3 Pilihan Rawatan Traction Alopecia yang Perlu Anda Ketahui
Terdapat banyak jenis keguguran rambut, secara perubatan dikenali sebagai alopecia. Alopecia daya tarikan disebabkan oleh trauma berulang pada folikel rambut atau daripada menarik rambut anda kembali ke gaya rambut yang ketat. Tetapi terdapat pilihan rawatan yang tersedia untuk membantu anda.
Ketahui sama ada mungkin untuk mencegah alopecia dengan pilihan makanan yang betul
Alopecia ialah istilah perubatan untuk rambut gugur. Ia boleh mempunyai pelbagai punca termasuk genetik, perubahan hormon, dan tekanan. Satu lagi kemungkinan penyebabnya ialah diet anda. Alopecia dan Diet: Apa yang Anda Perlu Tahu Doktor atau pakar dermatologi anda boleh melakukan ujian darah untuk mengetahui sama ada anda kekurangan nutrien utama, kata American Academy of Dermatology.